A propósito de una entrevista que me hicieron en el programa Bien por Casa de TV Perú, Canal 7, comparto con ustedes un corto artículo sobre La Culpa: ¿Qué es ...

Mientras camino por el pasadizo, algo tensa, oigo a lo lejos dos personas conversando animadamente. Se acercan a mí. Son la productora ejecutiva y la conductora del programa al que ...

Hace un par de días me escribieron de la Revista Gisela para que les enviara algunos tips sobre cómo manejar emociones. Comparto con ustedes algo de lo enviado: Las emociones ...

Aquí va otra de mis recetas favoritas, espero la disfruten tanto como yo. POIRES ET ROQUEFORT SALADE (Ensalada de peras y roquefort) Ingredientes: Mix de lechugas Endivias Queso roquefort Peras ...

Como muchos de ustedes saben, me volví vegetariana hace algunos meses, debido a un tema de salud. Al principio fue difícil porque si bien nunca he sido de comer carne ...

Los niños de hoy son mucho más despiertos que en generaciones anteriores, debido a la cantidad de estímulos sensoriales a los que están expuestos, cada vez desde más pequeños. ¿Cómo ...

Ayer me hicieron una entrevista en la que llevaron la pregunta a dos temas: la escucha en la pareja y la escucha en la educación de los hijos . Para ...

¿Es necesario olvidar para poder perdonar? ¿Perdonarías una infidelidad? ¿Cómo saber si ya has perdonado? Aquí una entrevista que me hicieron el mes pasado, sobre nuestro trabajo en Inner Healers ...

En las últimas dos semanas, tres personas que no se conocen entre sí me han mencionado el mismo poema, al parecer muy conocido, desconocido para mi hasta entonces: REÍR LLORANDO ...

Esta mañana encontré este video en mi inbox, me lo enviaron de regalo al Facebook. Me recordó mucho el speech inicial que doy a mis alumnos de meditación, en su ...

Todos hemos pasado, con mayor o menor intensidad, por momentos en los que creemos que nuestra vida ha perdido el sentido. La separación con un ser querido, la dificultad para ...

Se llama "comfort food" o "alimento reconfortante" a todo alimento que tiene una connotación nostálgica o sentimental para nosotros. Inconscientemente elegimos ingerir alimento reconfortante cuando queremos aliviar un mal momento ...

Ayer mientras me desmaquillaba, recordé que algunas veces por el apuro dejo de usar loción tónica y al día siguiente mi piel amanece diferente. Aprendí a usar loción tónica antes ...

Mucho se habla de los beneficios del consumo de pescado. Aquí un poco sobre el tema. Según la organización "Alimentación Sana" (http://www.alimentacion-sana.com.ar), una organización que difunde cómo alimentarse mejor, los ...

Hoy conversaba con una cliente que me decía "no sé por qué no puedo encontrar a alguien como yo, la gente no entiende cómo pienso, dicen que soy muy dura, ...

Si, como yo, han escuchado regularmente que el tomate aumenta la cantidad de ácido úrico, les tengo una buena noticia: es solo un mito. En una conferencia facilitada en un ...